Nekklachten?! Hoe kom je er vanaf?!
Nekpijn is wereldwijd, na de schouderpijn en lage rugpijn, de meest voorkomende categorie van musculoskeletale klachten (1). Het kan in verschillende vormen zichzelf uiten, maar nekpijn kan globaal worden gedefinieerd als een onaangename emotionele en sensorische ervaring die wordt geassocieerd met potentiële of daadwerkelijke weefselschade in de nek regio met eventueel bijkomende arm-, hoofd-, en/of schouderpijn (2). En afhankelijk van de ernst van de klacht kun je hier behoorlijk door beïnvloed worden in je dagelijkse bezigheden.
Nekklachten in combinatie virtual reality oefeningen?
De voorgeschreven behandeling bij nekklachten bestaat onder andere uit oefentherapie en stimulatie van actieve coping. Virtual reality (VR)-therapieoefeningen kunnen een effectieve behandel optie zijn voor nekklachten. VR-therapie maakt gebruik van immersieve technologie om een gesimuleerde omgeving te creëren waarin de gebruiker interactie kan hebben met virtuele objecten en verschillende taken kan uitvoeren. In het geval van nekklachten kunnen VR-therapieoefeningen helpen om de beweeglijkheid van de wervelkolom, flexibiliteit en coördinatie van de nekspieren te verbeteren.
Een van de voordelen van VR-therapie voor nekklachten is dat het de gebruiker in staat stelt om oefeningen te doen in een gecontroleerde en veilige omgeving. Dit kan ook juist zinvol zijn voor mensen die misschien terughoudend zijn om bepaalde oefeningen uit te voeren vanwege angst voor verdere schade of pijn wat een passieve coping en bewegingsangst in de hand kan werken.
Bewegingsangst is een herstel belemmerende factor en is geassocieerd met de door de persoon zelf gerapporteerde mate van beperking. Bewegingsangst is tevens geassocieerd met de ervaren pijn intensiteit (3). En mensen met chronische nekpijn vertonen meer bewegingsangst (4). Bewegingsangst kan positief worden gemanipuleerd bij personen met pijnklachten door ze afleiding te bieden (5). De afleiding middels VR zorgt voor pijnmodulatie in de hersenen (6). Cliënten worden blootgesteld aan bewegingen die ze normaal vermijden vanwege angst of pijn (7). In een recente studie (6) is gebleken dat VR zelfs is aan te bevelen bij chronische nekpijn patiënten voor het verbeteren van nek functie en het verminderen van nekpijn en bewegingsangst.
VR-therapieoefeningen voor nekklachten kunnen oefenwerelden omvatten die verschillenden behandelbare grootheden, zoals mobiliteit, coördinatie, stabiliteit en kracht kunnen trainen.
Deze oefeningen kunnen op maat gemaakt worden voor de specifieke behoeften van de individuele persoon en kunnen op het eigen tempo van de gebruiker worden uitgevoerd.
Oplossing: Nekklachten + Corpus VR
VR-therapieoefeningen zijn een effectieve behandel optie voor nekklachten, waarbij o.a. beweeglijkheid, flexibiliteit en coordinatie worden verbeterd, terwijl tegelijkertijd pijn en bewegingsangst worden verminderd. Als je nekklachten hebt en geïnteresseerd bent in het proberen van VR-therapieoefeningen, is het belangrijk om advies te vragen aan een zorgprofessional of een VR-therapeut om de beste behandeling voor jouw specifieke behoeften te bepalen. Je kan ook direct contact opnemen met Corpus VR.
Corpus VR kan je als therapeut helpen om nekklachten effectief te behandelen, met de juiste virtual reality (vr) therapie oefeningen.
Bekijk hier mogelijke oplossingen: www.corpusvr.com
Bronnen:
1. Vos T, Flaxman AD, Naghavi M, Lozano R, Michaud C, Ezzati M, et al. Years lived with disability (YLDs) for 1160 sequelae of 289 diseases and injuries 1990-2010: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2010. Lancet. 2012;380(9859):2163-96
2. KNGF richtlijn nekpijn
3. Dimitriadis, Zacharias, et al. “Do psychological states associate with pain and disability in chronic neck pain patients?.” Journal of back and musculoskeletal rehabilitation 28.4 (2015): 797-802.
4. Vlaeyen JWS, Crombez G. Fear of movement/ (re)injury, avoidance and pain disability in Chronic low back pain patients. Manual Therapy. 1999;4:187–195.
5. Zimmerli L, Jacky M, Lünenburger L, Riener R, Bolliger M. Increasing patient engagement during virtual reality-based motor rehabilitation. Arch Phys Med Rehabil. 2013 Sep;94(9):1737–46.
6. Hoffman HG, Richards TL, Coda B, et al. Modulation of thermal pain-related brain activity with virtual reality: Evidence from fMRI. Neuroreport. 2004;15:1245–8.
7. Ramachandran VS, Seckel EL. Using mirror visual feedback and virtual reality to treat fibromyalgia. Med Hypotheses. 2010;75:495–496
